Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym polega na całkowitym oddzieleniu pracy od życia osobistego, natomiast łączenie pracy z życiem prywatnym integruje oba aspekty
Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym dotyczy wyłącznie pracy w biurze, natomiast łączenie życia zawodowego i prywatnego dotyczy pracy zdalnej
Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym jest przestarzała w epoce cyfrowej